Positivitats del Caràcter

Abans del segle XXI s’havien escrit nombrosos llibres sobre les virtuts ètiques, però no s’havia fet un estudi sistemàtic, global i col·lectiu sobre els trets psicològics positius que trobem en els éssers humans, és a dir, les seves fortaleses del caràcter.

Llavors va aparèixer la Psicologia Positiva.

Si la immensa majoria de les branques de la psicologia se centraven en el negatiu (patologies, trastorns, traumes, desadaptació, infelicitat, etc.), la psicologia positiva fundada per Martin Seligman, amb arrels en el moviment humanista d'Abraham Maslow i Carl Rogers, posa l'èmfasi en el positiu: la felicitat, el benestar, el propòsit.

L'any 2004, a través d’un procés d’investigació i reflexió que va involucrar desenes d’especialistes en diverses disciplines que estudien el comportament humà, es va crear un nou marc, un llenguatge comú, un enfocament renovador: les Fortaleses del Caràcter i les Virtuts segons la Classificació dels Valors en Acció.

Aquest marc resulta útil en diversos aspectes del desenvolupament personal conscient, i especialment, per l'autoconeixença. Proposa un test de 240 preguntes -fet ja per milions de persones d’arreu del món - per autoevaluar la nostra personalitat des del punt de vista de les 24 fortaleses o positivitats del caràcter. El resultat és una radiografia de les nostres positivitats personals, ordenades de més a menys fortes.

Ser conscients de les nostres positivitats més destacades ens ajuda comprendre'ns millor, apreciar-nos més, entendre’ns millor amb els altres i prendre decisions vitals més encertades.

Per això, en el mètode Vitalintegral, les positivitats del caràcter són un propósit fonamental, i el marc que ofereix la Psicologia Positiva és una inspiració central.